用心體會生活週遭每個小細節

我這輩子談的戀愛，不多、不少，但也夠足讓我成為今天的自己了。

回想起來也蠻神奇的，曾經在心底暗想過「被劈腿是什麼滋味？」

沒多久，吸引力法則馬上實現我內心的想法，男朋友劈腿了！

這段戀情算是我談過的戀愛最刻骨銘心、最糜爛也最歡樂與青春的時光。

常常聽到許多女人不停地在批判自己的話，比如說："如果我的小腿再長一點，比例就更好看了。"、"噢~夏天到了，可是身上還有一圈游泳圈根本不敢穿比基尼。"、"如果我的胸部再豐滿一點就好了~"、"我好胖噢~這樣的身材根本不敢穿那樣的衣服"...等等，這類無止盡批判自己短處的話。

當你在說這些話的時候就已經不是在愛自己了，而是不斷地在削弱自己的自信心，當你都不愛自己的時候，又怎麼會吸引別人來愛你呢？又有什麼藉口抱怨自己交不到男朋友或是找不到對象？

磁場吸引力只會吸引來與你目前心理狀態所需要、相對應的人，外在世界只是反應內在世界的真實狀況。假如你現在正在經歷什麼痛苦、什麼樣的分離寂寞，或許都只是在提醒你是不是沒有好好地愛自己與照顧自己。相關文章：【愛自己】從照顧自己的身體開始

從接納自己開始，我不管你現在是老或年輕、發胖或激瘦、已婚或單身、事業有成或家庭主婦，現在開始學著去包容、去接受目前的自己，不管是膚淺的、靈性的、自私的、無私的、畏懼的、勇敢的、積極的或懶散的，任何一部分都是我們自己，沒有好壞對錯學著去接納它、包容它，然後才能用愛來活出它的亮麗、它的光采。

前陣子上完Tara的工作坊課程才赫然發現許多女人都有的共同問題："不夠愛自己" 或 "根本不懂得如何愛自己"。(也許男人也有相同的症狀)

許多書、許多人都告訴我們要愛自己，別人才會愛你，不過往往他們都沒有告訴我們到底該怎麼樣才是真正的愛自己，並不只是買昂貴的東西來妝點自己，或是常常吃著大魚大肉，最最最最基本的是要從照顧你自己的身體開始。

當身體感到疲累的時候，你是否有給它適度休息的時間？或是硬拖著疲憊的身軀繼續埋頭死命地工作著？

當有一股情緒湧上來的時候，你是否有仔細地去觀察與感受它，讓它有釋放的空間？或是用力地壓抑它讓妳可以繼續工作？

根據統計研究, 世界上能找到與自己適合的對象至少有100人以上, 所以別再說找不到對象的這種話, 只是看你會在什麼時間點遇上而已。

人跟人之間的吸引力, 絕不單單只是外表因素, 更多的是對方的能力、個性及想法。往往是與之能產生共鳴才會相互牽引。

然而現在的人往往很迷失, 以為得到了就是永久…

總是想…反正還有明天…也許還有更好的…所以一天過一天…

最後回頭想要再珍惜, 都來不及了…

緣份緣份, 這種東西真的是可遇不可求~

來得時候沒有預警, 走得時候更是無聲無息

即使現在是自己一個人也沒有關係, 好好把自己的生活過好

感情的事情不是光靠一個人窮擔心、老是付出就能成, 對方無意也是零。

看著躺坐在我房間內沙發椅上的小熊

有那一刻我只記得它是一份禮物, 卻想不起是誰送的

也許人就是這樣子吧

記憶會隨著時間的堆疊被埋藏在我們人生中的某個角落

有些會常常被我們反覆地回憶著、思念著

記得在我年輕的時候, 也為了挑選男友開出了一大堆的條件...

不外乎身高需求最少180以上 (因為個人身高167又愛穿高跟鞋)

要有個俊秀的臉蛋 (滿足個人那誇大不實的虛榮心)

懂得穿搭合宜 (因為我不喜歡彼此穿著落差太大)

至少有項運動的專長 (我相信愛運動的男生會比較樂觀)

愛是這個世界上最無限的能量，看似簡單卻也最複雜。

一直到今天我才恍然大悟，原來怎麼樣愛人的方式其實並沒有所謂的對與錯，每個人的價值觀與想法不同，面對感情也做出不同的信仰。

許多人開始將兩個人的關係建立在金錢上。從女人來說，只要這個男人有錢、對我也不錯，我想要什麼就會給我什麼，就算我不是真的很愛他，還是可以作為終身伴侶的對象；從男人的角度，只要我事業有成，想要找一個多麼年輕貌美的女性是件很容易的事，我能給與她認何她想要的，若光是用金錢就能滿足她就很省事。

然而這樣的人，有很簡單的共通點：他們都不相信愛情，比起那極其脆弱、隨時都可能被摧毀的事物，還不如寄託在實質的物質生活上。

你遇上一個人，你愛他多一點，那麼，你始終會失去他。

然後，你遇上另一個人，他愛妳多一點，那麼，你早晚會離開他。

直到有一天，你遇到一個人，你們彼此相愛。

終於你明白，所有的尋覓，也有一個過程。從前在天涯，如今咫尺。 －－ 張小嫻

下雨了，有時我們會覺得很浪漫；下雨了，有時我們卻覺得很討厭。

同樣的一個情況，面對的心態不一樣的時候，就有了不一樣的感受。

感情在一開始的時候，因為距離而顯得美麗；當兩個人越走越近的時候，對彼此越來越了解的時候，所有的優缺點都展露無遺的時候，適不適合的答案就會顯現得很清楚。

在你的生命中有沒有這樣一個人，不是男朋友也不是女朋友，居住在你內心深處，一個你能什麼都說、什麼都聊的對象，包括一些不能對男女朋友說的秘密。在你受傷、心煩，第一個時間你會想起的人，想找她/他說說話。

你們之間對彼此都存在著些許的好感，卻也清楚彼此間的界線；一旦越過了界，這樣的關係將無法存在。

她/他收藏你所有內心深處的秘密，分擔你所有的煩憂；她/他見你難受、心煩就會心疼不已。

你們之間或許只透過網路、電話來聯繫，不一定有機會能見面、吃飯聊天。

彼此不會去破壞本來各自擁有的幸福，遇到什麼狀況與問題，會給予最忠懇的建議。

有人說在對的時間遇見錯的人留下的是傷痛；在錯的時間遇見對的人留下的是...遺憾

我說愛情或許因為時間而有了先後順序，卻沒有所謂的對錯，畢竟沒有留在身邊的都將成為人生旅途上的「過客」，不是嗎?

面對感情，隨緣順其自然就好，不是屬於你的伴侶又何必強留在身邊，你以為不放手就不會失去嗎? 別傻了。

真正適合你的人不會讓你過得不快樂，更不會讓你受到一絲絲地委屈或是不在乎你的感受，別再自欺欺人裝做什麼事都沒有改變，所有疑問的答案其實內心都比誰還要清楚。

該過去的就讓它成為過去，但也不需要去否定它曾經存在過的事實，因為那樣做更無意義。

有許多人明明感情已經變了質，卻仍緊緊抓住不放。堅持的理由是什麼?!

不想承認面對自己的失敗? 因為有了競爭者而更不想輸? 還是只是因為習慣與依賴?

愛一個人不需要這樣委屈自己假裝快樂，真正適合你的愛不會讓你過得不開心，更不會需要你耍心機去爭奪認知中所謂的「幸福」。

二十歲的時候我總認為喜歡一個人就是要常常膩在一起

我的世界以這個男人成了生活重心 他的生活圈成了我的生活圈

一旦兩個人吵了架或是有什麼不愉快 感覺就好像我的世界要崩解般地恐懼與無助

總是因為自己的情緒把兩個人都搞到筋疲力盡

直到有個男人對我說：「兩個人在一起不應該是這樣。妳跟我都不是高中生，那種只有兩人世界的夢幻愛情早已不存在。妳更不應該以我為妳的生活重心，這樣我會很疲憊，有天我們都會膩，最後這段感情就只好宣告結束。你應該有自己的生活圈，我有我的，就好比兩個圈圈中間有交集一小部份，這樣我們還有許多其他可以共同分享。1+1>2 這樣我們的生活只會越來越精彩，而不是越來越封閉。」

很年輕的時候，不知道談戀愛是多麼難的一件事情。

遇上了一個人，很快地就喜歡上他、他覺得妳很可愛，就這麼地在一起了。很快地融入彼此的生活，一起計畫著到哪裡旅行，住著最便宜的旅館，牽著手走在陌生的城市，一路上吵吵鬧鬧。